聖ますます元気朝の公園体操会

---◉--  ひじりmmgひろばhp --◉---

 

ホームページ(HP)のアドレス 

 

http://higirimmghp.jimdofree.com

👏 体操仲間のみなさん!👏

ホームページへようこそ‼

 

 

私達の朝の公園体操会「聖ますます元気広場」

ホームページ「ひじりmmgひろば」を作りました。

体操やおしゃべりや皆さんの情報交換、そして「お知らせ」コーナーです。

最初は簡単なものですが、少しずつ内容を充実出来たらと思います。

皆さんと共に作りましょう!   2021.01.01(担当akabo)





◉聖ますます元気会~朝の公園体操会は 

 いつでも 誰でも 参加出来ます 

◉お気の向く朝 公園グランド迄おいで下さい!

◉三原則~毎朝開催、自主運営、事故は自己責任


◉2022.1.23更新 ⇩

 

 

聖ますます元気会休会中!◉

 

オミクロン株の急激な拡散情勢を受け、

高齢者の集団の特質から

私たち体操会は自主的休会1/19から

+

蔓延防止特別休会~2/20に入ります!

+~3/6 更に 3/21 まで

 

 

 

朝の体操会は2022年1月19日~31日の間

自主的休会いたします

 

また、蔓延防止1/27~3/6

更に 3/21(連休)まで

緊急事態・蔓延防止に連動し

 継続休会

となります

 

 

私たちは国や府、市、などの方針や要請に対し

真摯に対応し危機感を共有して体操会休会の行動にあります・

これは私たちが高齢者の100人を超す大集団だから社会的責任があると言う理由です。

 

 

 

 

 

2022.3.6 体操会会長・世話人 akabo

 

 

◉コロナとの共存方針について!◉

 

今後ともコロナの危険は存属し、「用心深く臆病に」対応します。

私たちは高齢者集団であり世間一般より注意深くあります。

 

①ワクチン二回接種済みを参加要件として、非接種者は体操会に参加をご遠慮いただきます。

②参加者は体調に違和感のある場合は欠席して下さい。頑張って出席しないこと。

③万一コロナ感染の可能性がある場合は、遅滞なく状況をお知らせください。体操会は休会など対策を急ぎます。

④大阪府・高槻市等に緊急非常事態宣言が発生された場合は、

遅滞なく休会の対応を致します。

 

2022.1.23更新  akabo 

 


2022.1.28更新


◉かんぽ生命 つなごうラジオ体操に参加!

動画はかんぽ生命の公式YouTubeチャンネルで配信いたします。 ぜひ下記URLからご覧いただければと思います。 <URL> https://youtu.be/PU5AEuLgv1w

動画はかんぽ生命の公式YouTubeチャンネルで配信いたします。
ぜひ下記URLからご覧いただければと思います。


URL
https://youtu.be/PU5AEuLgv1w

 

 ※動画画面は小さくてここに表示できません。上のURLに従いご覧ください(akabo)
  

体操習慣の吊り旗!(2021.4.8)新設

※2021.12.1更新 ◉コロナ休会の経過◉

 

 

 

◉休会の主な理由

 

①我々は高齢者の集団であり、自身と仲間に対し、感染予防は当然である

②常時100人程度の大きな集団活動であり、「集団として勝手な行動は許されない。

③近隣地域に対し宣言に協力するのは「集団としての社会的責任」だと考える

    ④危険を冒してまで、集団で体操する意味はないと考える

    ⑤個人の健康体調は自身の努力で対応するべきである

 

 

 

◉これまでの開催・休会経過

 

①2012.7.1体操会発足以来元旦以外は毎朝開催~2020.2.22

②2020.2.23~ コロナ感染防止の為開催自粛休会 ~2020.5.31

2020.6.1~ コロナの沈静化に伴い開催~2020.11.19

  ④2020.11.20~ コロナ禍に対応自粛休会~2021.3.31

⑤2021.4.1~ コロナ沈静と新年度につき開催~2021.4.8

⑥2021.4.9~ 第五波緊急事態対応自粛休会~2021.9.30

⑦2021.10.1~ワクチン等コロナ対策により沈静化~開催~2022.1.18

 

⑧2022.1.19~オミクロン株の急拡大に対応し自主的休会に入る~1末

⑨2022.2.27~大阪府蔓延防止に対応し⑧に続き休会継続~3.6

⑩2022.3.7~再度の蔓延防止延長3/21の予定

 

(但し、オミクロンBA・2 等の情勢不明)

(蔓延防止特別措置法、緊急事態等発出の場合連動して休会に入ります)

 

 

 

 

 

2022.1.28更新 akabo

 

 

 

   ◉---------◉---------◉---------◉--------   ◉----------◉----------◉-----------◉---------◉----

 

  ◉◉今後この「ホームページ」は連絡板と致します!◉◉

 

 体操会の再開連絡、コロナ情報など掲載の予定です

 

 ◉---------◉---------◉---------◉---------◉--------◉---------◉---------

 



 

 

 

 


 

 

 

「投稿募集」~どなたでも歓迎

 

①最近私の思う事、言いたいこと その他何でもOK

②文芸作品など

③ニックネームも可

(適当な期間が過ぎれば削除します)

 

 

 

〇「連絡先」〇 

 

akabo まで、〒などどんな方法でもOK

 

 

 

 ◉-------◉---------◉---------◉-----◉------◉

 

別のコーナーで「体操会ブログ」があります。

ブログもご覧ください! 

 

★体操会ブログ をクリック★

ブログのページへ

「ひじりmmgひろば」ブログ

http://mmghiroba.blog.fc2.com/

 

 



 

 

 🌸「聖ますます元気会の合言葉」🌸

 

①「自分でつくる しぬまでげんき」+「みんなで作る」

②仲良く元気に面白く!

③継続は力なり!

④気ままにのんびりいつまでも!➪ 3年5年10年

 

 

 

 

 

◉「聖ますます元気会の約束」 発足2012.07.01 ◉

 

 聖ケ丘シニアクラブのサークル活動

 

①・誰でも参加OK ・自主運営 ・事故は自己責任

②雨天以外364日開催

③高槻市ますます元気体操+NHKラジオ体操第一、第二で合計25分間

 

◉友達やお知り合いを誘って参加しよう!◉

 



お問い合わせ

メモ: * は入力必須項目です


 

 

「私達の体操会が新聞記事になってます!」


 

♪ ひじりの体操会  ♪

(もと歌 ~ 滝 廉太郎  のメロディ)

 

①春はあけぼの 朝歩き       

 ひじりの丘の 花影に            

 あまた老い人 集い来て       

 ますます元気と舞い始じむ

   

②青葉さやかに 夏の朝

いにしえ人の 眠る丘

お口の体操 ストレッチ   

101,102の あやしけれ 

  

③聖の木々も 紅葉して   

 仰ぐ秋空 いわし雲

 パタカラ歌の 声高く

片足立ちに スクワット

 

④まだ明けやらぬ 冬の朝

 灯りのもとにおはようさん

ラジオの歌に 人影の

   舞うはおぼろのあさぼらけ



🌺🌺 聖のさくら 🌸

(同期の桜のメロディでやさしく)♪

 

あなたとわたしは 聖のさくら

同じ聖の 丘に咲く

咲いた花なら いつかは散るが

その日は知らない 聖のさくら

 

あんたもわたしも 昭和のさくら

同じ時代を 生きて来た

ひじりに住み着き 老いてはきたが

昭和の仲間だ 一緒に咲こう

 

おたくと我が家はお隣さくら

葉っぱ散らしてごめんなさい

世話になったりお世話をしたり

あしたもよろしくお隣さくら

 

あなた100まで わしゃ99まで

ねらい定めて 生きて行く

毎朝体操 生き抜く自信

自分でつくるぞ しぬまでげんき!

 

早寝早起き よくよく噛んで

出会った仲間と 笑って歩く

一日刻みの ますますげんき

あしたも咲きます ひじりのさくら

 

⑥老いた桜も 春には花を

夏は青葉の ひじりの丘よ

生きて咲いたらやがては散るが

 咲いて美し ひじりのさくら

(繰り返し)咲いて美し聖のさくら

 

 

 

 

         

          

 ♪♫ 聖・ 新年のうた ♪

(もと歌~一月一日の歌)

 

 ①今日はめでたや 集い来て 

ますます元気な 新年会

 新たな春を 迎えては 

 うたう今日こそ たのしけれ

      

 ②ひじりの丘の 春に舞う

みんな昭和の 優等生

としの数こそ 重ねたが

 老いてますます 晴れやかに

 

 ③晴れ晴れ春の 仲間たち

  今年もどうぞ よろしくね

 笑って わらって 大笑い

    ひじりのみなさんおめでとう

 

    


 

 

 2021.01.01 立上げ